穿搭：🖤冲锋衣🖤羽绒服🖤外裤🖤毛衣🖤保暖_春游去户外
穿搭：
🖤冲锋衣
🖤羽绒服
🖤外裤
🖤毛衣
🖤保暖内衣
🖤围巾
🖤老头乐毛线帽
🖤手套（可买防晒手套）
💚防晒帽、防晒面罩、口罩（必备）
💚墨镜
💚（一次性）内裤、袜子
💓女生注意例假时间，是否带卫生巾、安睡裤
高反：
💚葡萄糖，口服液要托运，粉剂要找水，按需买
💓注意：要纯葡萄糖，不要买错成葡萄糖酸锌口服液
💚止痛药（例布洛芬or阿咖酚散）
💚感冒药（例999）
🖤维生素（西藏水果蔬菜少所以贵）
🖤零食：可乐、巧克力、糖都行
其他：
❤️身份证、学生证等证件
💚保温杯（西藏昼夜温差大，要喝热水）
💚防晒（例安耐晒）
💚保湿（例薇诺娜特护霜，可以替代护手霜）
❤️充电宝、充电线、自拍杆
🖤洗漱：水牙线、牙刷、牙线
🖤雨伞or雨披
🖤（如果放得下）唇膏、护手霜、湿巾、面膜、眼罩、u形枕
💓懒人按需：化妆、卸妆，每天在西藏捂得严严实实，墨镜一戴，化妆的必要性可能不大
Tips
💓头两天不要热水洗头，不要跑跳，会高反
💓氧气不让上飞机，直接西藏买，二十左右
要去西藏喽！！行李箱还缺啥不